『苏州少儿武术散打搏击馆报名咨询、预约体验1891-5555-567（同微信）』

网友@小拳星提问：我女儿在幼儿园学了半年舞蹈，最近想让她试试搏击课，但担心动作太凶会不会受伤？有没有适合小女孩的课程？

我目前使用的办法是先带她去体验课，发现这里（苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼少儿搏击馆）的教练会根据孩子性格调整教学，比如@糖糖妈妈说的“先学防身术再练击打动作”。

【课程体系】

1. 基础体能训练（平衡感/协调性）

2. 哑铃操+软垫保护（安全第一）

3. 拳套礼仪教学（尊重对手）

4. 亲子对抗游戏（增进默契）

网友@运动达人王哥追问：每周上几次课合适？会不会耽误学习？

这样就可以！我们一般是隔天一次（1891-5555-567可预约试听），每次1.5小时，中间穿插游戏时间。比如上周（2023年11月15日）的课表：

08:30-09:00 器械训练

09:10-09:40 对抗练习

09:50-10:30 自由搏击游戏

【安全措施】

| 项目 | 执行标准 |

|-------------|---------------------------|

| 场地检查 | 每日3次专业评估 |

| 服装要求 | 全封闭护具+防滑袜 |

| 医疗储备 | 2名持证急救员待命 |

网友@焦虑的宝妈补充：孩子回家总说“要当武林少女”，但实战时不敢出拳怎么办？

建议试试“阶梯式鼓励法”：

1. 第1-2周：软包练习（用海绵球）

2. 第3-4周：护具对抗（教练示范）

3. 第5周起：分组体验（每周1次）

【家长心得】

@朵朵爸爸：“以前觉得武术就是打打闹闹，现在发现能培养孩子的专注力。上周她主动拒绝和同学撕纸，说‘要用正确的方式保护自己’。”

网友@职场妈妈Lily问：费用大概多少？有没有优惠？

目前报名可享三重福利：

✅ 首月体验价699元（含装备）

✅ 团报立减200元/人

✅ 生日月免费加1节私教课

【常见问题】

Q：孩子身高/体重有要求吗？

A：我们按年龄分班（4-6岁启蒙班/7-12岁进阶班），体重建议不超过35kg（1891-5555-567咨询具体标准）。

网友@体育老师老张建议：最好先带孩子来测体态！我们上周发现有个小朋友因为骨盆前倾，教练专门调整了站姿训练。

【个人观点】

作为教了8年少儿搏击的教练，我认为武术托管不是单纯学技能，更重要的是培养“敢尝试、能坚持、懂规则”的品格。上周看到朵朵主动帮同学扶正被风吹倒的器械，这就是成长啊！

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